2015年6月1日月曜日

ダンス お役立ち情報

★5本指シューズで踊ろう!
ダンスへのモチベーションアップ!
”五本指にわかれたソックスを推奨しておりますが、
その滑り止め付き”をさらにバージョンアップさせましょう。

5本指シューズの期間限定ショップ
6月最初の週末にやるようです。原宿にて。
たくさんの種類やサイズが試着できるのはここだけです!
前回は3千円台のセール品もありました。
http://www.barefootinc.jp/event/1392/


ダンスは裸足、または 五本指の靴下(滑り止め付き)、そしてこのビブラムシューズを推奨しています。

足の裏の感覚がとても大切です。
バランスがとれているかどうか、無駄な緊張がないかどうか。
丸見えです!!
そして、足裏からの刺激はとても健康にも良いのです。

ぜひ自分にあったシューズを見つけてください。

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